O TRATAMENTO DA OBESIDADE EXIGE PACIÊNCIA, NÃO PRESSA

A obesidade é um problema de saúde que ocorre com o aumento da massa gorda corporal, cuja base é estabelecida na infância, e embora seja possível tratar, leva muito tempo.

Portanto, devem ser tomadas medidas preventivas na infância. No início destas medidas, é importante prestar atenção ao consumo de alimentos contendo altas calorias na nutrição das crianças e tornar os hábitos desportivos um estilo de vida em idades mais jovens.

Existem muitos fatores como razões hormonais, predisposições familiares, humor da pessoa, condições de trabalho, nutrição na base da obesidade. Isto requer a cooperação de diferentes disciplinas, especialmente médicos, psicólogos, nutricionistas e fisioterapeutas, no tratamento da obesidade. É importante fornecer apoio psicológico às pessoas com problemas de obesidade até que o tratamento termine, para garantir que participem do tratamento de forma determinada e paciente, e ajudá-las com tratamentos de suporte quando enfrentarem dificuldades psicológicas. O objetivo aqui é eliminar o excesso de tecido adiposo no corpo com um tratamento planeado ao longo de um certo período de tempo. Ao dar aos indivíduos obesos hábitos alimentares saudáveis com planos de tratamento, é importante criar sistemas que possam aplicar por conta própria no dia a dia em vez de listas de nutrição compulsivas. Neste contexto, prevê-se um período de aproximadamente 6 meses para reduzir o peso corporal da pessoa em 10 por cento. Mesmo esta perda de peso de 10% é de grande benefício na prevenção de problemas de saúde causados pela obesidade.

5 Métodos Aplicados no Tratamento da Obesidade

O tratamento da obesidade inclui nutrição médica, exercício, tratamentos comportamentais, tratamentos médicos sob controle médico e métodos cirúrgicos. A combinação desses métodos também proporciona resultados mais bem-sucedidos a longo prazo. Porque os pacientes podem ter dificuldades, especialmente ao tentar se livrar da dieta errada à qual estiveram acostumados por anos e ao tentar adotar princípios de alimentação saudável. Se ele nunca teve o hábito de praticar esportes em sua vida, pode ter dificuldade em adquirir um novo hábito e mostrar a determinação de continuar com ele por toda a vida. Esses problemas têm um lugar importante na base do apoio de médicos e profissionais de saúde de mais de uma disciplina para indivíduos obesos.

Dieta médica personalizada faz você esquecer seus velhos hábitos

Embora a obesidade seja um problema que surge com o aumento do tecido adiposo no corpo, uma abordagem específica para cada paciente faz uma diferença muito importante no tratamento. É de grande importância regular os horários das refeições, regular o consumo de carboidratos, excluir alimentos altamente calóricos da dieta, manter um consumo de água muito regular e fornecer apoio psicológico em áreas de tensão. Nos primeiros 1-2 meses de nutrição médica, pode haver dificuldades em se adaptar à pessoa, portanto, o peso-alvo pode estar acima do peso-alvo. O importante aqui é continuar a jornada com paciência.

Praticar exercícios também ajuda na dieta

A dieta sozinha não é suficiente para reduzir o excesso de gordura armazenada no corpo aos limites normais. Estudos mostram que com um plano de atividade física personalizado adicionado à terapia nutricional médica, o excesso de tecido adiposo e gordura na região abdominal é reduzido. Além da perda de gordura, também se previne a perda de tecido muscular. Se ambos os tratamentos forem aplicados simultaneamente e de uma forma que se apoie mutuamente, a taxa de sucesso aumenta. Ao aplicar programas de exercícios, é necessário prestar atenção à duração e intensidade. Existe o risco de lesões devido ao excesso de peso. Os programas desportivos, que devem ser preparados para cada indivíduo, são divertidos e, se puderem ser aplicados por conta própria no dia a dia, tornam-se um hábito. Também é muito benéfico tentar aumentar a massa muscular com pelo menos 30 minutos de caminhada todos os dias e exercícios de resistência preparados sob a supervisão de um treinador.

O progresso em direção à meta com passos pequenos, mas determinados, na obesidade cria resultados permanentes

O fator mais importante que não deve ser esquecido enquanto se perde peso é que a pessoa estabelece metas para si mesma e se convence de que perder peso abrirá as portas para uma vida mais saudável. Se ele se livrar do excesso de gordura, deve dar passos firmes em direção ao seu objetivo, considerando os benefícios que ocorrerão primeiro em seu corpo e depois em sua vida diária. Para isso, escrever um diário alimentar, não levar para casa alimentos que contenham gorduras trans altamente calóricas e prejudiciais, que descrevemos como junk food, passar tempo com amigos que apoiam a perda de peso e têm abordagens positivas, evitando alimentos e bebidas prejudiciais que o indivíduo obeso não suporta ver e comer em casa. É importante apoiar o tratamento ao não tê-los.

A obesidade tem remédio?

Não é recomendado o uso de medicamentos para o tratamento da obesidade em indivíduos com sobrepeso leve e moderado. Em caso de uso prolongado desses medicamentos, é importante que o indivíduo não seja prejudicado, que sejam seguros e que não causem efeitos secundários significativos a curto e longo prazo. Uma das questões mais importantes aqui é que o tratamento farmacológico não cause problemas de dependência. A necessidade de usar tais medicamentos sob o conselho e controle de um médico não deve ser negligenciada. O sucesso do tratamento não pode ser esperado apenas da medicação em pacientes que são tratados com medicamentos, também é importante que o paciente adira à terapia nutricional médica em alta taxa e não negligencie caminhadas diárias e exercícios de resistência.

Quais são os métodos cirúrgicos mais utilizados no tratamento da obesidade?

Reduzir a capacidade de absorção do estômago (má absorção) é um dos métodos mais frequentemente aplicados no tratamento cirúrgico da obesidade. Após determinar quais pacientes são adequados para o método cirúrgico, é primeiro fornecida terapia nutricional médica e apoio ao exercício com o apoio de um nutricionista. Apesar de tudo isso, se o índice de massa corporal total do paciente não cair abaixo de 35, é realizada intervenção cirúrgica com a decisão do médico especialista.

Como o método do estômago por sonda (sonda G) é aplicado?

Um outro método aplicado no tratamento cirúrgico da obesidade é o método de “Gastrectomia Vertical”, conhecido como o método de gastrectomia vertical. Este método é aplicado removendo o estômago sob a forma de um tubo com um diâmetro de 1,5 centímetros entre o esófago e o duodeno. Em cerca de 2 anos, 60-80% do peso em excesso é perdido. Os pacientes não só perdem peso, mas também se livram de doenças que acompanham a obesidade em 80-90%.

Como são realizados os métodos de mini bypass gástrico e balão gástrico?

Além da redução da absorção gástrica e da gastrectomia vertical, existe outro método utilizado no tratamento da obesidade. "Mini Bypass Gástrico" tem a característica de ser uma cirurgia que é realizada em pouco tempo e encurta o tempo de alta. É um tipo de cirurgia que pode ser aplicada a pessoas que têm doenças metabólicas como diabetes tipo 2 (diabetes), colesterol alto e pressão arterial elevada, bem como a perda de peso planeada após a operação. Na aplicação do Balão Gástrico, um balão oco é colocado da boca para o estômago com um dispositivo de endoscopia. Em seguida, o balão é inflado e cria-se uma sensação de plenitude no estômago do paciente, proporcionando uma sensação de saciedade. Balão gástrico pode ser definido como um método não cirúrgico ao contrário dos métodos cirúrgicos. No entanto, os resultados não são permanentes pois o balão deve ser removido dentro de um ano.