ЛЕЧЕЊЕ ГОЈАЗНОСТИ ЗАХТЕВА СТРПЉЕЊЕ НЕ ЖУРИТЕ

Gojaznost je zdravstveni problem koji se javlja sa povećanjem mase tkivne masti, čija je osnova položena u detinjstvu, i iako se može lečiti, traje dugo

Zato, preventivne mere treba preduzeti u detinjstvu. Na početku ovih mera, važno je obratiti pažnju na konzumaciju hrane koja sadrži visoke kalorije u ishrani dece i učiniti sportske navike stilom života u ranijem uzrastu

faktori kao što su hormonski uzroci, porodična predispozicija, raspoloženje osobe, radni uslovi, ishrana na osnovu gojaznosti. Ovo zahteva saradnju različitih disciplina, posebno lekara, psihologa, nutricioniste i fizioterapeuta, u lečenju gojaznosti. Važno je pružiti psihološku podršku ljudima sa problemima gojaznosti dok traje lečenje, da se osigura njihova odlučna i strpljiva učešća u lečenju i da im se pomogne sa podrščnim lečenjima kada dožive psihološke teškoće. Cilj ovde je uklanjanje viška masti u telu sa planiranim lečenjem koje se prostire na određeno vreme. Dok se gojaznom pojedincu daju zdrave navike u ishrani sa terapijskim planovima, važno je kreirati sisteme koji mogu samostalno primenjivati u svakodnevnom životu umesto prinudnih listova ishrane. U ovom kontekstu, predviđa se period od približno 6 meseci kako bi se smanjio telesni uzgon osobe za 10 odsto. Čak i ova 10 odsto gubitka težine donosi ogromnu korist u prevenciji zdravstvenih problema uzrokovanih gojaznošću.

5 метода се примењују у лечењу гојазности

Lekcija gojaznosti uključuje medicinsku ishranu, vežbanje, ponašajne tretmane, medicinske tretmane pod nadzorom lekara i hirurške metode. Kombinacija ovih metoda takođe pruža uspešnije rezultate na duže staze. Zbog toga što pacijenti mogu imati teškoće, posebno kada pokušavaju da se reše pogrešne ishrane na kojoj su navikli godinama i pokušavaju da usvoje zdrave načela ishrane. Ako nikada nije imao naviku da vežba u životu, može imati teškoća da stekne novu naviku i pokaže odlučnost da je nastavi tokom čitavog života. Ovi problemi imaju važno mesto na osnovu podrške lekara i zdravstvenog osoblja iz više disciplina gojaznim osobama.

Персонализована медицинска дијета чини да заборавите своје старе навике

sr. Iako gojaznost predstavlja problem koji nastaje sa povećanjem mastnog tkiva u telu, individualni pristup pacijentu čini veoma važan razliku u lečenju. Veoma je važno regulisati vreme obroka, regulisati unos ugljenih hidrata, isključiti visokokalorične namirnice iz ishrane, imati veoma redovno unosenje vode i pružiti psihološku podršku u oblastima stresa. U prvih 1-2 meseca medicinske ishrane može biti teškoća u prilagođavanju osobi, pa je ciljna težina možda iznad ciljne težine. Važno je ovde nastaviti putovanje sa strpljenjem.

Вежбање такође помаже вашој исхрани

hr. Samo dijeta nije dovoljna za smanjenje prekomjerne masti u telu na normalne granice. Studije pokazuju da se prekomjerna adipozna tkiva i mast u trbušnoj regiji smanjuju uz dodatak individualnog plana fizičke aktivnosti medicinskoj nutritivnoj terapiji. Pored gubitka masti, sprečava se i gubitak mišićnog tkiva. Ako se oba tretmana primjenjuju istovremeno i na način koji se podržavaju, stopa uspjeha raste. Tijekom primjene programa vježbi potrebno je paziti na trajanje i intenzitet. Postoji rizik od ozljeda zbog prekomjerne težine. Sportski programi, koji bi trebali biti pripremljeni za svaku osobu, su zabavnih i ako se mogu primjenjivati samostalno u svakodnevnom životu, pretvaraju se u naviku. Također je vrlo korisno pokušati povećati mišićnu masu najmanje 30 minuta hodanja svaki dan i otpornim vježbama pripremljenim pod nadzorom trenera.

Напредак ка циљу малим, али одлучним корацима у гојазности ствара трајне резултате

Наиболее важный фактор, который не следует забывать при похудении, заключается в том, что человек ставит перед собой цели и убеждает себя, что похудение откроет двери к более здоровой жизни. Если он избавится от лишнего жира, он должен предпринять решительные шаги к своей цели, учитывая преимущества, которые в первую очередь произойдут в его теле, а затем в его повседневной жизни. Для этого важно вести дневник питания, не брать домой продукты, содержащие высококалорийные вредные трансжиры, которые мы называем фастфудом, проводить время с друзьями, поддерживающими похудение и имеющими позитивный настрой, избегать вредных продуктов и напитков, которые трудностным для видеть и есть дома участнику программы похудения. Важно поддерживать лечение, не имея их.

Да ли гојазност има лекове?

ne preporučuje se upotreba lekova za lečenje gojaznosti kod osoba sa blagim i umjerenim prekomernim telesnim masama. u slučaju dugotrajne upotrebe ovih lekova važno je da individua nije povređena, da su bezbedni i da ne izazivaju značajne sporedne efekte kratkoročno i dugoročno. jedan od najvažnijih problema ovde je da farmakološka terapija ne izaziva zavisnost. nužnost upotrebe takvih lekova pod savetom i kontrolom lekara ne smije se zanemariti. uspeh lečenja se ne može očekivati samo od leka kod pacijenata koji se leče lekovima, takođe je važno da pacijent pridržava visok stepen medicinske nutritivne terapije i ne zanemaruje dnevne šetnje i vežbe otpora

Које су најчешће коришћене хируршке методе у лечењу гојазности?

smanjivanje apsorpcijske sposobnosti želuca (malapsorpcija) je jedan od najčešće primenjenih metoda u hirurškom lečenju gojaznosti

Како се примењује метода цевног стомака (Г-тубе)?

Metoda druga primenjuje se u hirurškom lečenju gojaznosti je „Sleeve Gastrectomy“ metoda, poznata kao metoda sleeve gastrectomije. Ova metoda se primenjuje uklanjanjem stomaka u obliku cevi promera 1.5 centimetara između jednjaka i dvanaesnika. U proseku za 2 godine gubi se 60-80 odsto prekomerne težine. Pacijenti ne samo da gube težinu, već se rešavaju bolesti koje prate gojaznost u 80-90 odsto slučajeva

Како се изводе методе мини гастричног бајпаса и гастричног балона?

sr. Mini Zeluda Bypass ima osobinu da je hirurški zahvat koji se izvodi u kratkom vremenu i skraćuje vreme oporavka. To je vrsta hirurškog zahvata koji se može primeniti na ljude koji imaju metaboličke bolesti poput dijabetesa tipa 2 (dijabetes), visokog holesterola i visokog krvnog pritiska, kao i planiranog gubitka telesne mase nakon operacije. U primeni Zeluda Balona, šuplji balon se postavlja iz usta u stomak pomoću endoskopskog uređaja. Zatim se balon napuni vazduhom i stvara osećaj sitosti u stomaku pacijenta. Zeluda balon se može definisati kao nenaseljeni metod za razliku od hirurških metoda. Međutim, rezultati nisu trajni jer se balon mora ukloniti unutar godinu dana.